Les participants auront l’occasion chaque jour de monter entre deux fois et jusqu’à quatre fois la hauteur de la tour Eiffel (1200m de dénivelé positif au maximum). Dans un décor tout autre que les Champs Élysées !
Remplacez les pavés par des étendues verdoyantes, les alpages, et les trottoirs par des sentiers en balcon sous les sommets culminant à plus de 3 500m d’altitude…
Les étapes de ce séjour sont de 4 à 6 heures de marche. Elles sont adaptées aux personnes en bonne santé physique pratiquant une activité sportive régulière (au moins une fois par semaine).
Prochain départRéservation
Programme : 4 jours de trek dans les Alpes du Sud
Jour 1 : Rendez-vous au cœur du petit Himalaya français
Ce circuit débute dans l’un des villages porte d’entrée du Parc National des Écrins : La Chapelle-en-Valgaudémar – voir sur Google Maps.
Le rendez-vous est fixé à 14h30 pour permettre aux participants qui le souhaite d’arriver en TGV depuis Grenoble ou en train de nuit depuis Gap.
Depuis la Maison du Parc, où les curieux auront fait le tour des expositions en cours – bonne introduction au séjour, l’itinéraire remonte un torrent tumultueux de montagne pour rejoindre le 1er refuge : le refuge du Clot – Xavier-Blanc. L’étape est facile avec 7km pour 300m de dénivelé positif.
Le refuge, tenu par Ingrid, se situe dans un écrin de fraîcheur entre les cîmes élancés des Écrins.
Une pause les pieds dans l’eau et la tête dans les sommets avant de monter plus haut en altitude.
Jour 2 : Lac de montagne et Refuge perché en haut de son caillou !
Le jour 2 se poursuit par une montée progressive jusqu’à un lac typique de montagne logé dans un alpage verdoyant. En contre-haut, les schistes – roches noires friables – donnent des ambiances incroyables les jours de mauvais temps. La terrasse du refuge de VallonPierre est une invitation au pique-nique.
Puis, laissant les marmottes sur le vert alpage, le sentier se poursuit en balcon en direction du refuge de Chabournéou, perché sur son caillou. La traversée par ce sentier aérien offre deux passages câblés. En cas d’appréhension, le professionnel qui vous encadre vous aidera à passer.
L’étape compte 11km pour 900m de dénivelé positif.
Au départ de la pause pique-nique, un aller-retour sera proposé au plus sportif pour conquérir le col de VallonPierre voir même son pic à condition de pousser sur les bâtons ! Les autres pourront profiter du lac comme du refuge.
Jour 3 : D’herbe et de cailloux, l’étape sportive
Cette étape sportive commence avec progressivité dans l’ambiance alpine typique des Alpes du Sud. Les sommets emblématiques surplombent l’itinéraire : les Rouies, le Sirac, le pic Bonvoisin.
Ce troisième jour compte ~850m de dénivelé positif pour 14km avec une belle montée qui se fera dans l’après-midi.
Certains seront peut-être friands d’une pause fraîcheur sous un mélèze avant de monter, lacet après lacet, vers le refuge du Pigeonnier.
La magie de l’endroit donnera peut-être l’occasion de croiser certains habitués du refuge : les bouquetins. Un petit lac devant le refuge permet de se détendre les jambes après cette belle journée.
Jour 4 : De lacs en cascade
Et ce quatrième jour invite déjà à redescendre à la civilisation… mais pas sans un itinéraire des plus enchanteurs en passant par de petits lacs de montagne – lac bleu et lac Lauzon – avant de finir sur le parking du Gioberney, sous la cascade du Voile de La Mariée.
Le retour se fait en bus du parking jusqu’au centre du village de La Chapelle en Valgaudémar vers 16h.
Ce programme est donné à titre indicatif. Il peut être modifié à tout moment pour garantir votre sécurité ou votre confort du fait d'imprévus tels que l'état du terrain, la météo, la condition des participants ou la disponibilité des hébergements. Ces adaptations reflètent notre expertise du territoire pour vous permettre de vivre un séjour dans les meilleures conditions.
Séjour randonnée organisée dans les Alpes
Ce séjour de 4 jours est organisé directement par un guide Nature et Montagne habitant la vallée point de départ du séjour : le Valgaudemar.
Avec une approche ludique et pédagogique, il vous invitera à pénétrer les mystères du patrimoine sauvage de ces montagnes tout en prenant soin d’adapter les étapes par les sentiers les plus adaptés au niveau du groupe.
Et si vous avez encore du jus à l’arrivée au refuge, une variante sportive pour le plaisir de pousser sur les bâtons en fin de journée est proposée presque chaque soir !
Prochaines dates et réservation 2025
Aucune date n'est actuellement ouverte en inscription individuelle.
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Tarif
485€/personne
Ce prix correspond à une inscription individuelle par le biais d’un tour opérateur agréé. Vous rejoignez un groupe de 6 à 12 participants. Le séjour est garanti à partir de 6 participants.
Ce prix ne comprend pas d’assurances annulation-rapatriement. Si vous n’êtes pas couvert des contrats d’assurances adaptées sont proposés au moment de votre inscription. Le contrat multirisque est à ~4,85% du prix du séjour.
La préparation et l’encadrement par un professionnel de la montagne
les pique-niques (x3) à partir de produits bio, locaux et de saison
la demi-pension (dîner, nuitée, petit-déjeuner) en refuges (gardés ou non gardé en fonction de la période de réservation, x3) du dîner J1 au pique-nique J4
le prêt d’un drap de sac (pour la nuit en refuge), de bâtons de randonnées et d’un sac à dos de randonnée (si besoin)
la navette retour (sur la période juillet-août, en dehors, une navette sera organisée avec les participants)
Le prix ne comprend pas votre assurance trek, le déplacement aller-retour de votre domicile au point d’accueil et de dispersion du séjour, les boissons, encas, achats personnels et pourboires et tout ce qui n’est pas mentionné dans le prix comprend.
Ce séjour de randonnée peut être organisé de juillet à octobre.
Informations Techniques
Accueil / Dispersion
Le Jour 1, Le rendez-vous à 14h30 à La Chapelle-en-Valgaudémar devant la maison du Parc. Le Jour 4, le séjour se termine dans l’après-midi au même endroit.
Une navette part du village à l’entrée de la vallée – Saint-Firmin vers 10h – et permet de rejoindre la Chapelle-en-Valgaudémar sans s’encombrer ni du trafic ni du stationnement. Plusieurs parkings sont possibles à la Chapelle, saisir la première place qui se présente ou viser ce parking.
De nombreux hébergements du camping à l’hôtel permettent d’arriver la veille.
Hébergement
L’hébergement est en refuge de montagne dans les Alpes du Sud. Ce choix, au détriment du confort, permet de faire étape au cœur de la montagne.
Les refuges sont en période de gardiennage (du 15 juin au 15 septembre). C’est-à-dire qu’un gardien prévoit le repas, entretient le bâtiment et peut vous proposer de prendre une bière en arrivant.
Le refuge est un hébergement rustique non relié au réseau (route, électricité, eau) avec :
Couchage en dortoir collectif (couverture fournie)
Électricité disponible de manière limitée (éclairage, rarement prise électrique)
Douche, uniquement en période de gardiennage, la douche solaire est gratuite, prévoir 2 à 3€ par refuge pour la douche chaude (gaz héliporté)
Toilettes sèches ou à eau
Formalités
Carte d’identité en cours de validité
Carte vitale ou carte européenne d’assurance maladie
Assurance Responsabilité civile : chaque participant doit être couvert en RC dans le cadre d’une activité randonnée à titre de loisirs
L’assurance assistance / rapatriement est obligatoire. Une assurance annulation est fortement conseillée
Avis Rando 4 jours dans les Alpes
★★★★★Trek 4 jours dans les Alpes
Magnifique rando dans les Écrins avec Robin qui connaît très bien ce massif, sa faune, sa flore et autres anecdotes. Délicieux pique-niques organisés et très bon choix des refuges. À faire sans hésiter !
★★★★★Un séjour magnifique - Trek Valgaudemar
Un séjour magnifique dans un cadre exceptionnel, parfaitement bien organisé. Robin est un formidable accompagnateur, à l'écoute de chacun. Merci!
★★★★★Première expérience de trek
Merci à Robin d’Altimood pour cette première expérience de trek ! 4 jours très agréables avec un groupe de toutes générations, les paysages et les connaissances du guide ont permis d’enrichir nos connaissances de la montagne et ses habitants. Robin a su s’adapter à chacun d’entre nous durant ce séjour 👍 PS : merci pour le sac 😉
★★★★★Voir tous les avis ➜
Foire aux questions Trek 4 jours Alpes du Sud
Quel matériel emporté dans son sac à dos pour un trek de 4 jours dans les Alpes de refuge en refuge ?
Une tenue pour randonnée et une tenue pour se changer au refuge, une paire de chaussures adaptées à la randonnée et une serviette de bain comme un drap de sac. De quoi pouvoir transporter jusqu’à 2L d’eau ainsi que les éléments de sécurité immanquable : casquette-lunette-crême solaire et veste de pluie… Voir la liste pour partir de refuge en refuge.
Pour le bien de vos épaules, il est préférable de faire une petite lessive chaque soir plutôt que de prévoir une tenue par jour. Des vêtements synthétiques ou en laine permettent de s’assurer que la tenue sera sèche pour le lendemain.
Partir depuis le fond d'une vallée sauvage du Parc National des Écrins pour venir toucher les sommets à plus de 3000m d'altitude... Tout un programme pour ce trek de 3 jours de refuge en refuge.
Un itinéraire haut en couleur avec de nombreuses variantes pour pouvoir proposer un week-end avec nuit en refuge et lac d'altitude de niveau facile à difficile.
Dans les Alpes du Sud, les ânes d'Altimood vous embarquent dans une aventure de 3 jours avec une première nuit en bivouac et une deuxième nuit en gîte au bord du lac.
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