Entre Piémont Italien et Ubaye
Trek de 4 jours dans les Alpes du Sud
Cette randonnée itinérante en boucle de 4 jours vous plonge au cœur des Alpes du Sud, à la frontière entre l’Italie et la France. Entre la haute vallée Maïra dans le Piémont italien et les paysages secrets de la haute Ubaye, ce trek offre une immersion complète dans des décors alpins grandioses.
Avec des étapes en gîte confortable et une nuit en refuge, les guides Nature et Montagne Altimood vous invitent à découvrir des sentiers historiques et des panoramas exceptionnels typiques de ce coin peu fréquenté des Alpes.
Points forts de ce séjour ⭐🏔️🦅
- ⭐ Itinéraire transfrontalier entre la France et l’Italie avec des ambiances variées : alpages, lacs glaciaires, cols d’altitude, hameaux isolés aux toits de lauzes et ses vallons préservés.
- 🏔️ Panoramas sur le Brec de Chambeyron et les sommets frontaliers des Alpes du Sud avec passages par des cols à plus de 2 500 m d’altitude
- 🦅 Faune et flore remarquable des Alpes du Sud : chamois, marmottes, bouquetins, flore alpine…
Engagement physique pour ce trek France-Italie
Cette randonnée en boucle s’adresse à des personnes en bonne condition physique. Les étapes varient de 5 à 7 heures de marche, avec des dénivelés positifs quotidien de plus de 1 000 m pour une quinzaine de kilomètres. Les variantes permettent de transformer ce séjour pour les inconditionnels du dénivelés avec des passages aériens et des journées avec + de 1 500m de dénivelés. Le niveau soutenu (4/5) est justifié par la longueur de certaines étapes et le terrain alpin. L’hébergement se fait en gîtes (chambre de 2 à 4 personnes) et une nuit se fait en refuge, favorisant la convivialité et l’immersion en altitude. Dans le cas d’un séjour sur-mesure, la nuit en refuge peut être remplacé par une nuit en gîte confortable.
En savoir plus sur l’échelle de difficulté de randonnée ➜
Prochain départ Réservation
👣 Programme détaillé
Jour 1 – Vers Chiappera (Piémont Italien)
Le rendez-vous est fixé à 9h30 au petit village de Larche (1 680 m) - voir sur Google Maps. Pour les participants arrivant en train, un co-voiturage s’organise depuis la gare de Barcelonnette ou de Gap (train de nuit Paris-Briançon).
L’itinéraire invite à quitter les Alpes françaises pour les Alpes italiennes par le col des Monges, permettant de découvrir les magnifiques lacs d’Apsoi et de Visaisa. Cette première journée offre une immersion totale dans les paysages alpins du Piémont.
En variante beau temps et belle forme, l’ascension de la Cime de la Coste (2 844 m) offre un panorama exceptionnel sur les sommets frontaliers, avant de rejoindre le lac de la Reculaye et la Colle Aguya dans un décor minéral saisissant.
Le Refuge Campo Base se trouve dans la haute Vallée de Maira à 1 650 mètres d’altitude. Cet hébergement confortable, accessible par la route, marque l’entrée dans l’univers montagnard italien.
- Distance : 14 km (variante : 18 km)
- Dénivelé : + 1 100m/- 1 600m (variante : + 1 300 m / – 1 600 m)
- Hébergement : Gîte d’étape (chambre de 2 à 4 personnes avec salle de bain en fonction des disponibilités au moment de votre réservation, le cas échéant en dortoir)
Jour 2 – Retour en France vers Maljasset
L’itinéraire quitte l’Italie pour retrouver la France et la haute vallée de l’Ubaye. Deux options s’offrent aux randonneurs pour rejoindre le hameau isolé de Maljasset, chacune offrant une ambiance bien particulière.
L’itinéraire principal nous conduit par le col de Mary, un passage historique entre les deux pays qui témoigne des échanges séculaires entre ces vallées. Si l’enneigement n’est pas trop tardif, la variante sportive du col de l’Autaret sera proposée.
Quel que soit le chemin emprunté, l’arrivée à Maljasset avec ses maisons aux toits de lauzes traditionnels est un moment fort. Ce hameau authentique, niché au cœur de la haute Ubaye, nous accueille pour une nuit dans le confort d’un gîte.
- Distance : 16 km (variante col de l’Autaret : 22km)
- Dénivelé : + 1 000 m /- 745 m (variante : + 1 600 m /- 1 300 m)
- Hébergement : Gîte d’étape (chambre de 2 à 4 personnes)
Jour 3 – Immersion altitude au Refuge de Chambeyron
Transfert matinal jusqu’au Pont du Chazelet (1900m) pour éviter la route, ou descente facile à pied sur 8 km entre route peu fréquentée et sentier panoramique pour les plus courageux.
Le sentier serpente à travers les alpages avant de déboucher sur le lac Premier, dans lequel se reflète l’imposant Brec de Chambeyron. Le refuge, situé à proximité, offre un cadre spectaculaire pour la nuit avec une véritable immersion en altitude.
L’après-midi, pour ceux qui ont encore de l’énergie, un aller-retour vers le Col de la Gypière et la Tête de la Frema sera proposé (+8 km/+500 m). Pour celles et ceux qui souhaitent une après-midi plus tranquille, la ribambelle de lacs glaciaires au-dessus du refuge offre un cadre parfait pour la contemplation.
La nuit se fera dans le cadre rustique d’un refuge de montagne, une véritable immersion en altitude loin de l’agitation du monde moderne.
- Distance : 7 km
- Dénivelé : +1 000 m
- Hébergement : Refuge type Club Alpin Français
Jour 4 – Larche
L’itinéraire est bouclé en rejoignant le point de départ, le village de Larche. L’itinéraire principal invite à franchir le Pas de la Couleta, un col d’altitude qui offre une vue imprenable sur le vallon que nous venons de quitter.
La journée se poursuit avec le col du Vallonnet, un passage plus doux à travers les alpages qui contraste avec la rudesse minérale des jours précédents. En fonction des conditions d’enneigement, une variante par le col de la Strouppia pourra être envisagée.
Le retour à Larche dans l’après-midi marque la fin de cette belle aventure en montagne, avec des souvenirs plein les yeux peut-être l’envie de repartir sur le versant italien avec un tour de du Val Maïra.
- Distance : 13 km (variante col de la Strouppia : 17 km)
- Dénivelé : + 600 m/- 1 500 m (variante : + 1 000 m / –1 900 m)
- Dispersion dans l’après-midi
Le programme peut être ajusté à tout moment par le professionnel encadrant, en fonction des conditions météorologiques, des capacités physiques et techniques des participants, de la disponibilité des hébergements ou de tout autre imprévu.
Réservation 2025 / 2026
Aucune date n'est actuellement ouverte en inscription individuelle. Voici plusieurs solutions :
- Soyez les premiers informés !Laissez-nous votre adresse e-mail et recevez une alerte 💌 dès qu'une nouvelle date est disponible.
- Découvrez nos autres séjours programmés 📅
- Contactez-nous pour l'ouverture d'une nouvelle date ou pour privatiser ce séjour en nous contactant directement' ☝️
🎁 Et si vous faisiez plaisir à un proche ? Il est possible d'offrir ce séjour sous forme de carte-cadeau montagne.
Prix du séjour
- 640 € / personne
Le séjour est garanti à partir de 6 participants.
Le prix comprend
- l’encadrement par un professionnel de la montagne diplômé d’État
- la préparation logistique pour partager dans les sacs à dos des participants le pique-nique du jour (en plus de ses affaires personnelles)
- les pique-niques (x4) à partir de produits bio, locaux et de saison
- les demi-pensions (dîner, nuitée, petit-déjeuner) en refuges ou gîte (x3) – les repas seront cuisinés collectivement si le trek à lieu en période de refuge non-gardé (J3)
- le prêt d’un drap de sac (pour la nuit en refuge), de bâtons de randonnées et d’un sac à dos de randonnée si nécessaire
Le prix ne comprend pas votre assurance trek, les frais de dossier, les pourboires et tout ce qui n’est pas mentionné dans le prix comprend.
Ce séjour de randonnée peut être organisé du printemps à l’automne, l’itinéraire pourra être adapté en fonction des conditions d’enneigement. L’hiver, nous vous invitons à découvrir la Haute-Ubaye en raquette (en savoir plus par mail à bonjour@altimood.com).
Informations techniques
Accueil / Dispersion
Le Jour 1, le rendez-vous est à 9h30 au village de Larche, Val d’Oronaye (1 680 m) - voir sur Google Maps.
Le Jour 4, le séjour se termine dans l’après-midi au même endroit (horaires estimés vers 16h30, à confirmer au moment de votre inscription si vous souhaitez réserver un train).
Il est possible d’arriver en train à la gare de Barcelonnette ou de Gap (train de nuit Paris-Briançon). Un co-voiturage entre les participants sera organisé pour permettre à celles et ceux venant en transport en commun de rallier le point de départ (environ 30 minutes de route). Dans le cas où tous les participants ne seraient pas véhiculés, prévoir ~25€ pour un taxi à partager de la gare au départ.
Si vous souhaitez arriver la veille ou repartir le lendemain, des hébergements sont disponibles à Barcelonnette ou à Larche. Notre conseil pour éviter de courir entre 2 trains et prendre le temps des vacances : arriver la veille à Gap pour une visite de la capitale des Hautes-Alpes, ou à Barcelonnette pour découvrir ce village aux influences mexicaines.
Le co-voiturage sera également proposé aux participants avec la création d’un groupe WhatsApp en amont du séjour. Au moment de votre réservation, nous vous invitons à indiquer si vous êtes intéressé par un co-voiturage.
Hébergement
L’hébergement est en gîte d’étape avec des chambres de 2 à 4 personnes (la solution la plus confortable est toujours choisit au moment de la réservation en fonction de la disponibilité) et une nuit se déroule en refuge. C’est un refuge du club alpin français qui sera en période non-gardé. La nuitée se déroule en dortoir, la place n’est pas réservée en amont (à cette période, l’influence est souvent modeste) et les repas sont confectionnés de manière collectif sur le réchaud. Il n’y a pas de sanitaires, uniquement un point d’eau à proximité, et l’électricité peut être absente ou limitée.
Repas
Les ingrédients pour les pique-niques sont préparés en amont par le guide encadrant le séjour. Il est possible d’ajuster au mieux en fonction de vos allergies, intolérances alimentaires ou régimes spécifiques spécifiés au moment de votre réservation. Ils seront ensuite cuisinés sur place sous les conseils gourmands de Robin ou Alice. Les dîners du J2 et J3 sont préparés par l’équipe des gîtes d’étape. Vos allergies et régimes alimentaires leurs sont transmis en amont du séjour.
Formalités
- Carte d’identité en cours de validité
- Carte vitale ou carte européenne d’assurance maladie
- Assurance Responsabilité civile : chaque participant doit être couvert en RC dans le cadre d’une activité randonnée à titre de loisirs
- L’assurance assistance / rapatriement est obligatoire. Une assurance annulation est fortement conseillée.
Avis
★★★★★ Voir les derniers avis ➜
Réservation
Foire aux questions
Quel matériel emporter dans son sac à dos pour cette randonnée itinérante ?
Un sac de 30 à 40 litres est conseillé, celui-ci contiendra notamment un drap de sac (couverture disponible dans les hébergements), un change, des vêtements de pluie de quoi pouvoir transporter jusqu’à 2l d’eau. Un petit peu de place sera à réserver pour transporter chaque jour le pique-nique.
En savoir plus sur le contenu d’un sac à dos pour une nuit en refuge.
Quelle carte IGN emporter pour randonner dans l’Ubaye ?
Ce n’est pas indispensable, car votre guide connaît parfaitement la région. Mais emporter une carte peut être un joli souvenir, qui vous permettra de suivre et de surligner votre itinéraire jour après jour.
À cheval sur plusieurs cartes, vous pourrez tracer votre itinéraire en emportant les cartes :
- 3538ET – Ubaye, Barcelonnette, Aiguille de Chambeyron (amazon/IGN, 13,40€)
- Carte italienne Valle Maira 1:25000 (amazon/13€)
Au delà de l’Ubaye, explorez nos autres treks dans les Alpes du Sud
Alpes du SudTour du Vercors
À partir de 685€ – 5 joursRendez-vous à la sortie du train pour 5 jours d'évasion dans la plus grande réserve nationale terrestre de France.
En savoir plus →
Alpes du SudDolomites françaises
À partir de 735€ – 5 joursTraversée insolite du Dévoluy, alias les petites Dolomites françaises.
En savoir plus →
Alpes du SudTour du Mont Thabor
À partir de 510€ – 4 joursRendez-vous au départ de la gare SNCF de la cité Vauban pour un tour du Mont Thabor revisité en 4 jours.
En savoir plus →
Alpes du SudTraversée des Écrins
À partir de 685€ – 5 joursRendez-vous au-dessus de Gap pour 5 jours de randonnée en traversée de refuge en refuge dans le Parc National des Écrins.
En savoir plus →
France | VercorsLe Vercors en famille et en bivouac - Séjour randonnée itinérante
À partir de 450€ – 4 joursUn séjour à partager en famille pour découvrir de manière immersive les Hauts-Plateaux du Vercors avec des ânes bâtés.
En savoir plus →
Alpes du SudDe refuge en refuge dans le petit Himalaya français - Trek 4 jours dans les Alpes
À partir de 485€ – 4 joursRendez-vous au départ du petit Himalaya Français pour 4 jours de trek de refuge en refuge dans les Alpes du Sud.
En savoir plus →
ÉcrinsRando 3 jours en traversée dans les Hautes-Alpes
À partir de 350€ – 3 joursPartir depuis le fond d'une vallée sauvage du Parc National des Écrins pour venir toucher les sommets à plus de 3000m d'altitude... Tout un programme pour ce trek de 3 jours de refuge en refuge.
En savoir plus →
- Alpes du Sud
Traversée des Écrins
À partir de 685€ – 5 joursRendez-vous au-dessus de Gap pour 5 jours de randonnée en traversée de refuge en refuge dans le Parc National des Écrins.
En savoir plus →
- Alpes du Sud
Tour du Mont Thabor
À partir de 510€ – 4 joursRendez-vous au départ de la gare SNCF de la cité Vauban pour un tour du Mont Thabor revisité en 4 jours.
En savoir plus →
Hautes-AlpesWeek-end Lac et Refuge dans les Écrins
À partir de 225€ – 2 joursUn itinéraire haut en couleur avec de nombreuses variantes pour pouvoir proposer un week-end avec nuit en refuge et lac d'altitude de niveau facile à difficile.
En savoir plus →
France | AlpesMa 1ère nuit en Bivouac dans les Écrins
À partir de 225€ – 2 joursUne sortie en montagne de 2 jours pour découvrir le bivouac ou s'y perfectionner avec une vue incroyable sur les Écrins et les massifs voisins.
En savoir plus →
France | PACARando 2 jours Valgaudemar
À partir de 225€ – 2 joursLe petit Himalaya français se découvre au long cours... comme pour une randonnée express sur 2 jours, le temps d'un week-end.
En savoir plus →
France | Hautes-AlpesSéjour Raquette Hautes-Alpes
À partir de 1050€ – 6 jours / 5 nuitsUn séjour entre les Écrins et le Dévoluy pour apprécier les paysages enneigés avec une approche ludique et pédagogique.
En savoir plus →
Hautes-Alpes3 jours de rando avec les ânes
À partir de 360€ – 3 joursDans les Alpes du Sud, les ânes d'Altimood vous embarquent dans une aventure de 3 jours avec une première nuit en bivouac et une deuxième nuit en gîte au bord du lac.
En savoir plus →
