Les 10 plus beaux treks de France
La France regorge de sentiers entre les Alpes, les Pyrénnées, le Jura et les Vosges pour le côté montagne et aussi la Bretagne ou le massif central pour le côté rural.
Du Dévoluy sauvage et méconnu aux vertes Pyrénées, nos montagnes et nos campagnes sont des récits vivants, à la fois témoins de l’Histoire humaine et de l’évolution naturelle. Chaque randonnée itinérante est un livre ouvert où se lit la vie des hommes au fil du temps et les mouvements silencieux de la faune, la flore et la nature.
Plutôt qu’un guide restrictif ou un classement définitif, cette sélection est une invitation au voyage. Elle naît de l’expérience de guides passionnés Altimood. Nous vivons et respirons la montagne au quotidien et à chaque période de vacances, nous en profitons pour découvrir de nouveaux sentiers.
Vous souhaitez découvrir la vérité concernant les plus belles randonnées de France ?
C’est un mythe.
Chaque trekking est un récit unique, impossible à réduire à une simple liste ou à un parcours prédéfini. Cette sélection n’est pas un catalogue à conquérir, mais une invitation à l’aventure personnelle. La beauté d’une randonnée se forge dans l’alchimie fragile entre les conditions du moment, de l’état d’esprit du randonneur et de ses compagnons de marche si il en a : un ciel changeant, un rythme de marche instinctif, une rencontre inattendue avec un animal ou une fleur rare peuvent transformer l’expérience. Ce qui sera une course épique pour l’un deviendra une balade anecdotique pour un autre, qu’importe tant que le plaisir d’être dehors est au rendez-vous !
1. GR20 en Corse
Le GR20 est sans conteste l’un des sentiers les plus mythiques et exigeants d’Europe.
Même si, de vous à moi, il y a des GR plus difficiles que ce dernier.
Il traverse la Corse du nord au sud sur environ 180 km, offre des panoramas saisissant des paysages corses entre crêtes escarpées, forêts de pins laricio, vallées sauvages et sommets rocheux.
Il passe à côté du point culminant de l’île le Monte Cintu, vous y ferez peut-être un crochet ?
Il demande une excellente condition physique et une bonne préparation. C’est un itinéraire qui se fréquente de la mi-juin à la mi-octobre en fonction des conditions de neige de l’année.
Entre le 15 juillet et le 15 août, n’oubliez pas un bon livre pour patienter dans les cols embouteillés : ce n’est pas l’été sur le GR20 que vous évoluerez dans des paysages de solitude bien qu’il y ait un cirque du même nom.
La nuitée se fera le plus souvent sur les places à bivouac aménagées aux abords du refuge. Bien que ne traversant qu’une seule fois la route au col de Vizzavona, là aussi, il faudra repasser pour le côté sauvage de la montagne.
Le GR20 se réalise habituellement en 2 semaines du Nord au Sud ou en 48h pour les record(wo)men.
Nous ne produisons aucun séjour en inscription individuelle sur l’île de Beauté, nous sommes par contre ponctuellement disponible pour construire un trek sur-mesure qui sort de ce sentier battu. En savoir plus sur l’engagement privé d’un guide.
2. Tour du Mont-Blanc (TMB)
Un classique international qui traverse trois pays : France, Italie et Suisse. Long de 170 km, ce trek culmine à 2 500 mètres d’altitude et offre des points de vues réguliers sur le toit de l’Europe.
Les alpages sont verdoyants, les sentiers passent au pied des glaciers et l’itinéraire traverse régulièrement des villages de montagne permettant de faire étape et de randonner le sac plus léger que pour un trek en autonomie.
Pour le côté seul au monde, le Tour du Mont-Blanc offre des alternatives au pic saisonnier qui démarre dès juin – avant, la neige verrouille encore de nombreux cols ! Choisissez la période de mi-septembre à début octobre, période plus calme où les randonneurs sont moins nombreux. Les premiers froids commencent à poindre, donnant aux paysages alpins des teintes dorées et des atmosphères presque mystiques. D’une année sur l’autre, il faudra s’adapter aux conditions de neige précoce.
La difficulté reste modérée comparée au GR20, avec des dénivelés moins techniques et des possibilités de ravitaillement fréquentes. Un équipement correct, une bonne condition physique et un sens de l’orientation sont vos meilleurs alliés.
Le GR® TMB, le Tour du Mont-Blanc se réalise habituellement en 10 jours. Nous proposons une variante avec une sélection de ce que nous préférons dans le massif du Mont-Blanc avec une version confort d’hôtel en hôtel.
3. GR54 – Tour des Écrins
Au cœur du Parc National des Écrins, ce trek de 140 km est un hymne à la haute montagne. Il serpente entre des sommets de plus de 4 000 mètres, traversant des vallées glacières étroites avec notamment la traversée du Petit Himalaya Français et alterne entre alpage et pierrier. On y croise toute la faune de montagne : bouquetins, marmottes, chamois, aigles, vautours ainsi qu’un cortège de fleurs de juin à début août.
C’est un des treks les plus exigeants d’Europe avec une géologie capricieuse. Des cols composés de pierres noires friables qui se désagrègent sous les pieds, des passages techniques où la roche est parfois instable, et des névés persistants qui challengent même les randonneurs les plus expérimentés en début de saison.
Le Tour des Écrins se réalise en 14 jours, selon le niveau et l’ambition de chacun.
Les Écrins sont notre terrain de jeu et c’est avec passion que nous vous invitons à découvrir notre traversée des Écrins : un séjour de randonnée en groupe de 5 jours de refuge en refuge ou encore cette jolie boucle de 4 jours dans cet écrin des Alpes.
4. Sentier des Douaniers, Bretagne
Contrairement aux sentiers montagnards, ce GR offre un tout autre panorama. Longeant les 1 700 km de côtes bretonnes, il révèle une France sauvage et maritime. Falaises escarpées, criques secrets, phares isolés et villages de pêcheurs se succèdent, racontant l’histoire maritime de la péninsule. Un sentier qui se parcourt autant avec les yeux qu’avec les pieds et dont le dénivelé cumulé a surpris plus d’un montagnard.
Il faut un congé suffisamment long pour pouvoir réaliser ce trek en une centaine de jours. Notre astuce : panacher vélo et randonnée pour profiter des ambiances de la Bretagne en juste 3 semaines.
5. GR10, Pyrénées
De l’Atlantique à la Méditerranée, le GR10 traverse les Pyrénées sur environ 870 km. Entre forêts basques, cirque de Gavarnie ou encore plateaux calcaires, on y rencontre toute la diversité des Pyrénnées.
Comptez 40 à 60 jours, un bel été, pour parcourir les quelques 700km d’itinéraires.
Les aventuriers panacheront avec la très symbolique Haute Route des Pyrénées (HRP).
6. Tour des Cerces ou GR57 Tour de la Haute Clarée
Situé dans le massif du Thabor, entre Savoie et Hautes-Alpes, ce trek moins connu est un joyau caché des Alpes. De refuge en refuge, le sentier serpente entre lacs, cols et sommets emblématiques comme le Thabor qui culmine à plus de 3000m d’altitude.
Là encore, on retrouve les problématiques de col vérouillé par la neige jusqu’à mi-juin.
Long de 84km, ce GR se parcours en 6 jours.
Nous proposons une variante appelé Tour du Mont Thabor sur les sentiers moins fréquenté du massif en 4 jour de refuge en refuge.
7. La Traversée du Vercors
Un parcours karstique unique qui traverse un plateau calcaire aux paysages variés. Des forêts, des falaises et une faune préservé, le Vercors est un territoire de refuge historique, riche en patrimoine pastoral et en histoire de la Résistance.
C’est également dans ce massif que nous avons fait nos premiers pas en tant que guide et c’est avec plaisir que nous vous proposons une traversée revisitée de la partie la plus sauvage du massif : les Hauts-Plateaux du Vercors ou encore un Tour du Vercors en 5 jours.
8. Tour des Glaciers de la Vanoise
Au cœur du premier parc national français, ce trek permet d’observer des glaciers majestueux, des sommets dépassant 3 000 mètres et une faune alpine remarquable. Les bouquetins et les chamois y règnent, témoins silencieux des transformations climatiques.
Le GR55 et ses 56 kilomètres de sentiers balisés se parcourt le plus souvent en une semaine.
9. Grande Traversée du Massif Central
Un voyage à travers des volcans endormis, des plateaux verdoyants et des gorges profondes. Ce sentier révèle une France méconnue, rurale et sauvage. Des paysages changeants où l’histoire géologique se lit comme un livre ouvert.
Avec 1430 km de sentiers balisés pour cette GTMC, là aussi, il sera nécessaire de prévoir un été complet ou de réaliser l’itinéraire par portion de 6 à 10 jours.
10. Grande Traversée des Alpes
La GTA ou le GR5 est un trek qui relie la Haute-Savoie aux Alpes-Maritimes sur plus de 600 km. Un parcours à travers différents massifs alpins, offrant une vision presque complète des Alpes françaises. De la douceur des premiers contreforts aux sommets vertigineux, c’est un voyage initiatique.
Une fois que vous aurez parcouru ses 2500 km de sentiers, peut-être l’envie vous viendra de découvrir les Alpes dans leur intégralité de la Slovénie à l’Autriche en passant par les Dolomites en Italie ou encore la Suisse et la Bavière !
Quel premier trek choisir ?
Pour une première expérience de randonnée d’itinérance, partir sur une itinérance de 2 à 5 jours permet de valider que l’on aime ça et de se jauger en terme de conditions physiques.
La randonnée itinérante déjoue parfois les a priori. Être régulièrement à la salle de sport ne garantit en rien la capacité à enchaîner plusieurs jours de marche avec un sac plus ou moins chargé. Des vacances sportives à la montagne exigent des muscles et une endurance spécifiques. Ne soyez pas surpris de voir des sexagénaires vous distancer dans les montées, avec une aisance qui confondra vos certitudes sportives.
Le Tour du Parc Naturel Régional du Verdon offre un parcours accessible de 5 jours entre lacs et gorges avec des étapes relativement faciles. Le Tour des Bauges en Savoie propose un itinéraire de moyenne montagne idéal pour les débutants, alternant forêts et alpages et peut se réaliser sur 3 à 6 jours. En Bretagne, la portion nord du Sentier des Douaniers entre Paimpol et Perros-Guirec permet un trek côtier avec la possibilité de personnaliser la distance facilement de par les nombreux hébergements.
Partir avec un guide pour une première, c’est s’affranchir des casse-têtes logistiques et des ajustements permanents face aux caprices météorologiques 🌩️. La plupart des treks organisés offrent le confort d’un transfert de bagages, vous libérant des contraintes matérielles. À la solitude d’une aventure seul(e) en montagne, vous apprécierez peut-être la convivialité d’un groupe avec qui partager les sentiers.
Préparation essentielle pour mon premier trek en autonomie
La réussite d’un trek repose sur une préparation minutieuse. Anticipez votre itinéraire, étudiez les cartes topographiques et les conditions météorologiques et climatiques de la période – certains treks en altitude sont impossibles en mai. La montagne ne pardonne pas l’improvisation : prenez l’habitude de consulter les bulletins météo et les conditions locales avant le départ.
L’équipement est crucial : visez le juste milieu entre légèreté et sécurité. Un sac trop lourd vous épuisera, un sac trop léger vous exposera aux risques. Les indispensables ? Un bon sac à dos de 40–50 litres, des chaussures de randonnée, des vêtements techniques adaptés, une tente légère ou un équipement de bivouac, une réserve d’eau suffisante, des vivres énergétiques et si possible gourmandes (exit les lyophi), et un équipement de secours minimal.
N’oubliez pas que le réseau mobile est souvent capricieux en montagne. Emportez une carte papier, une boussole, avoir quelques notions d’orientations est un plus non négligeable. Un téléphone chargé et une batterie externe peuvent vous sauver, mais ne vous y fiez pas aveuglément.
Dernier conseil : La randonnée n’est pas une compétition. Écoutez votre corps, respectez votre rythme, et profitez du chemin.
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On aurait également pu citer :
- Chemin de Saint-Jacques-de-Compostelle : avec ou sans foi
- GR70 – Chemin de Stevenson : avec ou sans âne
- GR58 – Tour du Queyras : un tour sur le caillou
- GR52 – Mercantour : avec la fameuse vallée des Merveilles
- GR21 – Sentier du Littoral Normand : une pépite quand il fait beau
- GR7 – Du Ballon d’Alsace à Andorre : en prenant son temps ou en plusieurs fois
- GR56 – Tour de l’Ubaye : pour côtoyer des sommets à plus de 3000m sans piolet ni crampon
- GR68 – Tour du Mont Lozère : si vous aimez la marche nordique
- GR97 – Tour du Luberon : et pourquoi pas ajouter un détour dans le sentier des ocres en Provence
La France propose un nombre presque infini de randonnées itinérantes où partir lorsque l’on est amoureux de la marche et des grands espaces que ce soit pour un trek en solo, en couple ou en famille. Chaque sentier raconte une histoire, chaque pas est une découverte. Peu importe le chemin choisi, nous vous invitons à marcher, ressentir et vous émerveiller.
En vous souhaitant d’avoir toucher du bout du doigt le but de cet article : vous inviter à parcourir les sentiers sans pour autant entrer en compétition à qui aura cocher le plus de cases.
Alors, quel sera votre prochain trek ? Les Alpes du Sud ?
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