Stage Initiation bivouac en pleine nature et en montagne et préparation d'un trek en autonomie

stage initiation bivouac montagne
À partir de 190€
Niveau
3 à 4/5
Durée
2 jours
Nuit
bivouac
Gare
Gap ou Grenoble

Vous aimez randonner en pleine nature, peut-être même partir en trek en montagne pendant plusieurs jours avec l'idée d'y dormir... d'y bivouaquer ?!

Vous aimeriez acquérir les bases pour partir randonnée l'été en autonomie ?

Vous apprécierez alléger votre sac à dos tout en maximisant votre confort de dodo ?

Alors ce stage d'initiation au bivouac en pleine nature et en montagne est certainement la prochaine expérience à saisir.

Les accompagnateurs en montagne Altimood, vous proposent de partir pour 2 jours de randonnées dans les Alpes et de viser avec vous les objectifs suivants : 

  • Préparer son matériel pour une randonnée léger avec bivouac (prêt de matériel pour test)
    • Optimiser le poids de son sac à dos pour éviter les épaules douloureuses
  • Gérer ses besoins vitaux en pleine nature
    • Préparer son alimentation dans un rapport poids/calories/plaisir
    • Boire une eau saine (purification, torrent) : de la théorie à la pratique
    • Anticiper les évolutions météorologiques et s'y adapter (avoir froid / être mouillé)
    • Choisir l'emplacement de son bivouac ou ses bivouacs
  • Préparer un parcours de randonnée adapter à son niveau
    • Apprendre et se perfectionner à la lecture de carte (IGN 1/25e), orientation et navigation - Préparer une itinérance sur plusieurs jours en montagne
  • S'émerveiller en pleine nature (faune, flore, géologie, patrimoine... on en profite d'être avec un passionné et spécialiste de la montagne)
  • Savoir réagir face aux situations d'urgences et de sécurité en montagne : seul ou en groupe.

Plus pragmatique qu'un stage de survie, ce stage de bivouac en montagne vise un public soucieux de découvrir ou de progresser dans sa pratique de la randonnée en milieu naturel. 

Les participants apprendront à mieux gérer l'environnement comme son matériel pour vivre l'aventure en montagne aux heures où le ciel révèle ses plus belles lueurs.

Les repas sont soignés : ils sont préparés collectivement avec des aliments bio/locaux. Si la réglementation de l'endroit le permet, ils sont également préparer sur le feu.

Cette mini formation donne les clefs pour une pratique autonome de l'activité bivouac et de la randonnée sur plusieurs jours.

A chacun ensuite de se construire son séjour itinérant de une à plusieurs nuits en partant sur de bonne bases techniques.  

Certains participants partent ensuite pour un Tour des Écrins GR54 ou encore un Tour du Vieux Chaillol en 6 jours en autonomie complète.  

  • feu de camp bivouac
  • bivouac hautes alpes
  • Bivouac lac lauvitel
  • Bivouac à la belle étoile

Prochaines dates et réservation 2022

Date en cours de programmation. 

Plus d'informations directement par téléphone au 07 69 44 78 69 ou par mail à bonjouraltimood.com.

Tarif : 190€/pers.(encadrement, itinéraire et repas) ou 240€/pers. avec prêt de matériel (sac à dos, sac de couchage, matelas, tarp, etc.).

Le rendez-vous est fixé le Jour 1 à 9h30. Le retour est prévu le jour 2 dans l'après-midi.

Vous pouvez également réserver un stage exclusif pour vous et votre groupe (famille/amis/team building randonnée/...), réserver directement votre prestation par téléphone  07 69 44 78 69 ou par mail à bonjouraltimood.com. Le contenu et les thématiques abordées sont alors adaptés au moment de votre réservation.

Des stages de perfectionnement sont organisables pour les personnes ayant déjà effectué l'initiation.  

Foire aux questions stage Initiation Bivouac

Où se déroule le stage ?

Entre Gap et Grenoble dans l'un des massifs des Alpes du Sud que sont les Écrins et son parc national, le Dévoluy, le Queyras, le Champsaur-Valgaudemar ou encore le Vercors.

Le lieu de rendez-vous vous est confirmé au moment de votre réservation et se situe le plus souvent à proximité d'un transport en commun (bus/train). 

Si vous souhaitez arriver la veille du stage, une liste de gîte et hôtel pour randonneurs pourra vous être communiqué.

Quelle est la difficulté physique du stage ?

L'encadrant adapte la difficulté de la randonnée au niveau du groupe. La pratique régulière d'un sport ou de la marche est un prérequis. Les stages avec inscription individuelle comprennent entre 500 et 1000 m de dénivelés positifs par jour. Les stages exclusifs sont 100% adaptés au niveau de votre groupe.

Quel matériel prévoir pour camper en montagne ?

Voici la liste de matériel pour un bivouac de 2 à 3 jours. Certains éléments peuvent être prêtés pour apprendre à bivouaquer dans les meilleures conditions (tente, sac de couchage, tapis de sol, matelas gonflable, lampe frontale, popotte et réchaud, filtre à eau, etc.).

Découvrir également les stages en montagne 

Entre initiation au bivouac en famille et stage d'orientation pour adulte :

  1. Abri Neige Stage Bivouac
    France | Alpes

    Stage Bivouac Hiver
    Grand Froid

    À partir de 250€
    Niveau
    3 à 4 /5
    Durée
    2 jours
    Nuit
    Bivouac
    Gare
    Gap ou Grenoble

    Se confronter aux enjeux et aux risques du froid, apprendre à progresser en sécurité et dormir une nuit dans la neige... Tout un programme pour le stage Grand Froid.

    En savoir plus

  2. Paysages Panoramique à l'occasion d'un Week-end Randonnée en groupe dans les Alpes
    France | Alpes

    Week-end Randonnée dans les Alpes

    À partir de 190€
    Niveau
    2 à 5 /5
    Durée
    2 jours
    Nuit
    bivouac ou gîte
    Gare
    Gap ou Grenoble

    S'évader le temps de 2 jours de randonnées pour tous les niveaux dans les Alpes avec comme porte d'entrée Gap ou Grenoble.

    En savoir plus

  3. Bivouac en famille avec les ânes
    Hautes-Alpes

    Bivouac avec les Ânes
    Hautes-Alpes

    À partir de 190€
    Niveau
    2 à 3 /5
    Durée
    2 jours
    Nuit
    bivouac
    Gare
    Gap ou Grenoble

    Avec nos amis aux grandes oreilles, échappée vous les épaules légères 2 jours en montagne pour un bivouac en altitude.

    En savoir plus

  4. Randonnée en groupe 3 jours en autonomie sur le Vercors
    France | Isère

    Vercors : Randonnée et bivouac sur 3 jours

    À partir de 290€
    Niveau
    3 /5
    Durée
    3 jours
    Nuit
    bivouac
    Gare
    Grenoble

    3 jours pour découvrir les paysages des Hauts-Plateaux du Vercors avec 2 nuités en bivouac. Idéal pour un week-end montagne en Isère.

    En savoir plus

  5. 2 jours de rando et bivouac en Haute Montagne
    Hautes-Alpes | Écrins

    Bivouac Ambiance Haute Montagne

    À partir de 240€
    Niveau
    3 à 4 /5
    Durée
    2 jours
    Nuit
    bivouac
    Gare
    Gap ou Grenoble

    Une sortie de 2 jours dans les Alpes pour randonner sur des sentiers aériens et s'offrir un bivouac au sommet.

    En savoir plus

  6. Coucher de soleil depuis le bivouac - Parc National des Écrins
    France | Alpes

    Ma 1ère nuit en Bivouac dans les Écrins

    À partir de 190€
    Niveau
    2 à 3 /5
    Durée
    2 jours
    Nuit
    bivouac
    Gare
    Gap ou Grenoble

    Une sortie en montagne de 2 jours pour découvrir le bivouac ou s'y perfectionner avec une vue incroyable sur les Écrins et les massifs voisins.

    En savoir plus

Vous pourriez également poursuivre votre lecture en jetant un oeil aux récits de rando en France et ailleurs publiés sur le blog montagne d'Atlimood.