Liste de matériel Randonnée et Bivouac sur 2 jours

Vous partez bientôt pour une randonnée sur plusieurs jours avec un bivouac dans les Alpes ou une nuit en refuge ?

Ci-dessous, retrouvez la liste d'affaires à emporter de façon à passer un moment positivement inoubliable, même en cas de météo épique.

Cette liste vous invite à équilibrer votre confort de randonnée en marchant les épaules légères tout en ne délaissant ni votre confort nocturne ni des éléments essentiels à votre sécurité.

Enfin, elle vous invite au maximum à faire avec ce que vous possédez déjà et minimiser au plus les achats en matériel et gadgets probablement inutiles.

Pour rappel, l'accompagnateur en montagne encadrant la sortie, peut vous prêter du matériel de qualité. Les items pouvant être prêtés sont marqués par un astérisque (*).

Nous vous invitons à prendre le temps de préparer du mieux possible votre sac à dos, la montagne est belle et idyllique quand il fait beau. Elle reste un environnement non-aseptisé qui peut se transformer en lieu de cauchemar en cas de mauvais équipement face aux imprévus.

L'accompagnateur en montagne encadrant la sortie se réserve le droit de refuser le départ d'un participant si son équipement ne semble pas correspondre à l'engagement de la sortie.

Dans un sac à dos de 30 à 40 litres

(le sac pourra être réduit à un volume de 20 à 30 litres pour les enfants)

un sac de couchage* (t° de confort conseillé 0°C, 15°C pour une nuit en refuge)
un tapis de sol * : mousse ou matelas gonflable (facultatif pour une nuit en refuge).
une gourde ou une bouteille d'eau (2 litres par personne)
un change comprenant t-shirt/chemise et sous-vêtements, un collant chaud
Une petite pharmacie contenant de la crème solaire, des pansements (pour les éventuels ampoules), quelques feuilles de papiers toilette, vos médicaments personnels et un petit savon. L'accompagnateur en montagne portera d'une trousse de secours plus importante.
Une lampe frontale*
un bonnet, une paire de gants légère, un tour de cou
des encas, si vous avez l'habitude de grignoter en rando
un sac étanche ou un sac poubelle qui fera office de sac étanche et protégera votre change comme votre sac de couchage en cas de pluie

Dans le sac ou sur soi

En fonction de la météo, ces affaires devront pouvoir trouver une place dans votre sac à dos ou seront simplement sur vous pour rester au chaud.

un pull ou une veste type polaire
une veste impérméable ou une cape de pluie
une veste chaude type doudoune légère (ou un second pull type polaire)

Sur Soi

A chacun ses petites habitudes pour randonner, néanmoins je vous conseille vivement :

un t-shirt/chemise et des sous-vêtements
un pantalon léger adapté à la marche
une paire de chaussures avec une semelle crantée (≠ lisse, montante ou basse en fonction de vos habitudes - chaussures neuves à proscrire)
une casquette ou un chapeau
des lunettes de soleil (impératif pour les enfants, vivement conseillé pour les adultes)
des bâtons de randonnée*(si besoin ressenti, déconseillé pour les enfants)

C'est tout ! Cette liste est minimaliste et vous invite à prendre le nécessaire et l'essentiel.

Checklist Matériel Bivouac Estival à Imprimer

71.98 KO

Si vous partez en itinérance de refuge en refuge ou encore en étoile avec des gîtes d'étape pour randonneur, cette liste est également valable excepté le tapis de sol que vous pouvez laisser à la maison. Vous pourrez également opter pour un sac de couchage plus léger (t° de confort ~15°C) et ainsi partir avec un sac de 30 litres au maximum.

Checklist Matériel Rando Refuge Estival à Imprimer

71.99 KO

Pour les bivouacs avec les ânes, prévoyez un petit sac (20 à 30L) et un second sac en toile pour mettre dans les sacoches. Et hop, à vous les épaules légères et la compagnie des grandes oreilles poilues.

Le réchaud et la tente

Dans le cas des expériences Altimood, il ne sera pas utile de prendre ni tente, ni réchaud.

L'accompagnateur en montagne encadrant le week-end rando se chargera des repas à partir de produits sains, locaux et légers. Ces ingrédients seront toutefois répartis dans les sacs à dos des participants à la randonnée.

Il prendra également le ou les abris adaptés à la dose d'immersion prévue pour la sortie. Cela pourra être une bâche aussi appelé un tarp, un abri préformé, une tente ou encore un tipi.

Côté réchaud et couverts, il assure également le service (sauf mention contraire au moment de votre réservation).

Une corde

En théorie, les sorties encadrées par les accompagnateurs en montagne ne prévoient pas de progression sur corde.

Néanmoins, côtoyer des montagnes géantes comme en randonnant dans le Parc des Écrins imposent d'être humble face à l'environnement et d'anticiper un éventuel imprévu.

L'accompagnateur en montagne encadrant la sortie emmène un fond de sac de sécurité comprenant le plus souvent une corde de randonnée de 30m.

Alors, êtes-vous prêt pour vous réveiller en montagne ?

Ne bouclez pas trop vite votre sac ! Au moment du départ, une vérification bienveillante du matériel et du poids de votre sac à dos sera effectuée de manière pédagogique. Ainsi, vous pourrez organiser son contenu en prenant en compte des derniers conseils pour ajuster votre sac avec les meilleurs pratiques.

5kg de plomb peuvent paraître plus léger sur les épaules que 5 kg de plume, une histoire de compacité 😉

Préparer son matériel avant un bivouac

Préparer votre équipement avec soins, celui-ci est un gage de sécurité. Une vérification et l’ajustement du sac à dos sera fait au moment du départ.

Si il vous manque un élément, merci de prévenir en amont votre encadrant afin de trouver une solution. Pour des raisons de sécurité, l’encadrant pourra décider de refuser la participation d’une personne présentant un équipement non-adéquate à l’engagement de la sortie.

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