Traversée du parc national des Écrins en 5 jours
Bienvenue dans le parc national des Écrins, souvent appelé « l'Himalaya français » pour ses sommets spectaculaires, ses vastes glaciers et ses espaces sauvages intacts. Cette traversée de 5 jours vous mène au cœur de l'une des aires protégées les plus sauvages de France — de la vallée de Champoléon au Valgaudemar — avec des nuitées dans d'authentiques refuges de montagne.
Contrairement aux sentiers bondés de la région du Mont-Blanc, les Écrins offrent solitude et nature préservée. Vous croiserez plus de chamois et de marmottes que d'autres randonneurs, avec des lacs glaciaires, des alpages et des sommets de 4 000 m comme compagnons constants.
Avec nos guides locaux Altimood, spécialistes du patrimoine sauvage et culturel des Alpes, ce trek devient un voyage interactif dans les mystères de la faune, de la flore et de la géologie.
Points forts
- Vraie nature sauvage : L'un des parcs nationaux les moins visités de France avec une véritable solitude en montagne
- Refuges spectaculaires : Refuges de montagne traditionnels avec cuisine généreuse et points de vue magnifiques
- Faune riche : Chamois, bouquetins, marmottes, aigles royaux et gypaètes barbus
- Accessible en train : Points de départ et d'arrivée accessibles depuis les gares de Gap ou Grenoble
- Sacs allégés : Transfert des bagages à mi-parcours pour randonner les épaules plus légères
Niveau d'effort
Les Écrins rivalisent avec le GR20 en intensité : sentiers minéraux et dénivelés importants offrent une expérience authentiquement alpine. Toutefois, cet itinéraire a été conçu pour rester accessible, avec des étapes progressives de niveau intermédiaire (3-4/5).
Les étapes quotidiennes durent en moyenne 5-6 heures avec des dénivelés de 800-1 200 m. Bonne condition physique requise — exercice régulier (au moins une fois par semaine) recommandé. Aucune expérience d'escalade nécessaire.
Les randonneurs les plus motivés peuvent relever des défis supplémentaires avec des variantes alpines vers des cols et sommets, proposées en extra.
En savoir plus sur les niveaux de difficulté
Prochain départ Réserver maintenant
5 jours de randonnée en traversée dans les Écrins
Jour 1 – Bienvenue au cœur du parc national des Écrins
Pour ceux qui voyagent en train, Gap (train de nuit depuis Paris) et Grenoble (TGV) offrent des accès pratiques. Depuis ces gares, vous pouvez rejoindre Saint-Firmin par bus local. Ceux qui arrivent le matin peuvent profiter d'une visite des ruines du château, vestige du Dauphiné, ou de l'ancienne filature, témoin du patrimoine industriel de la vallée.
Point de rendez-vous à 13 h 30 sur la place du village — également point d'arrivée du trek. Une fois le groupe rassemblé, un transfert privé en taxi nous conduit au véritable point de départ : la vallée de Champoléon, à environ une heure de route.
Dès la sortie du taxi, l'atmosphère alpine des Écrins s'impose avec ses hauts sommets qui s'élancent vers le ciel. Cette première étape remonte le Drac Blanc, un cours d'eau tumultueux qui coule entre les roches cristallines des Écrins. Elle se conclut au refuge du Pré de la Chaumette, au fond de la vallée, à la source du Drac Blanc.
- Distance : 8 km
- Dénivelé : +500 m
Jour 2 – Col de la Valette, Gouiran et Vallonpierre
Trois cols rythment cette journée : col de la Valette, col de Gouiran et col de Vallonpierre. Le sentier grimpe rapidement dans les alpages avant d'atteindre les lacets soigneusement entretenus dans le schiste noir menant au dernier col.
Depuis le sommet, le Sirac se dévoile, majestueux, sa silhouette évoquant celle du Cervin — apportant une touche de Suisse au cœur des Alpes du Sud. Une ascension facultative du pic de Vallonpierre est proposée avant de redescendre vers le lac et refuge de Vallonpierre, après avoir croisé le glacier du même nom.
- Distance : 11 km
- Dénivelé : +1 100 m / -650 m
Jour 3 – Chabournéou, Tirière et Gioberney
Également 11 km avec de nombreux panoramas le long des 3 passages en sentier balcon de la journée. Cette troisième journée se conclut dans une oasis de fraîcheur — le refuge du Gioberney — sous la célèbre cascade du Voile de la Mariée.
En option : visite du lac Lauzon et du lac Bleu, ou une glace sur la terrasse du refuge — accessible par la route.
L'accès routier signifie une fréquentation importante, mais en fin d'après-midi le calme revient dans ce cirque majestueux. Vos bagages transférés vous y attendent — l'heure de changer de chaussettes !
- Distance : 15 km
- Dénivelé : +550 m / -1 150 m
Jour 4 – Raide et sauvage dans « l'Himalaya »
Si vous aviez encore des doutes sur votre entrée dans le « Petit Himalaya français », cette étape vous fera changer d'avis. Direction : l'incroyable refuge de l'Olan, avec une montée de 1 200 m de dénivelé positif sur 5 km dans un décor de haute montagne.
Pour ceux qui comptent en tours Eiffel, cela représente 4 tours Eiffel à gravir — un sacré nombre de marches naturelles ponctuées par les cascades qui coulent abondamment dans ce vallon suspendu. L'étape se conclut avec plaisir au refuge de l'Olan, certainement le plus paisible de la vallée.
- Distance : 15 km
- Dénivelé : +1 250 m / -600 m
Jour 5 – Col des Colombes et lac Lautier
Cette dernière journée débute dans la beauté minérale des Écrins avec l'incroyable Pas de l'Olan, depuis lequel on aperçoit 1 700 m de dénivelé plus bas le fond de la vallée que nous avons parcourue la veille. Elle se poursuit par le col des Colombes et le paisible lac Lautier.
Descente finale pour rejoindre les hauteurs de la meute de loups — ou plus simplement, Villar-Loubière, le village qui marque l'arrivée de cette traversée. Une navette nous ramène au point de départ — Saint-Firmin.
- Distance : 15 km
- Dénivelé : +500 m / -1 800 m
Le programme peut être ajusté à tout moment par le guide en fonction des conditions météorologiques, des capacités physiques et techniques des participants, de la disponibilité des hébergements ou de toute circonstance imprévue.
Réservation 2025
Prochains départs
- Lundi 10 aoûtÀ partir de
995 $ CA
Plus d'information et réservation directement en contactant Alice ou Robin au 07 69 44 78 66 ou à bonjouraltimood.com .
Aucune date ne vous convient ? Voici plusieurs solutions :
- Soyez les premiers informés !Laissez-nous votre adresse e-mail et recevez une alerte 💌 dès qu'une nouvelle date est disponible.
- Découvrez nos autres séjours programmés 📅
- Contactez-nous pour l'ouverture d'une nouvelle date ou pour privatiser ce séjour en nous contactant directement ☝️
🎁 Et si vous faisiez plaisir à un proche ? Il est possible d'offrir ce séjour sous forme de carte-cadeau montagne.
Prix
- 685 € par personne
Trek confirmé à partir de 4 participants.
Le prix comprend
- Guide de montagne professionnel certifié par l'État
- Pique-niques (x4) à partir de produits biologiques, locaux et de saison
- Demi-pension (dîner, nuitée, petit-déjeuner) en refuges (gardés ou non gardés selon la période de réservation, x4)
- Prêt de drap de sac (pour les nuits en refuge), bâtons de randonnée et sac à dos de randonnée si nécessaire
- Transferts inclus dans le programme
Le prix ne comprend pas votre assurance trek, les jetons parfois nécessaires pour les douches dans les refuges (2-4 €) et tout ce qui n'est pas mentionné dans « le prix comprend ».
Informations pratiques
Point de rendez-vous / Point d'arrivée
Jour 1, rendez-vous à 13 h 30 sur la place du village de Saint-Firmin. Jour 5, le trek se termine au même endroit.
Il est possible de rejoindre ce point de rendez-vous en transport en commun, en arrivant depuis la gare de Gap (train de nuit depuis Paris) ou la gare de Grenoble (ligne TGV) avec correspondances par bus locaux. Nous pouvons fournir des informations précises si nécessaire.
Voir aussi : Comment rejoindre le Champsaur-Valgaudemar depuis Paris ?
Covoiturage sera également proposé aux participants via un groupe WhatsApp créé avant le voyage. Veuillez indiquer lors de la réservation si vous êtes intéressé par le covoiturage.
Arrivée la veille / Départ le lendemain
Si vous souhaitez arriver la veille ou partir le lendemain, de nombreux hébergements dans la vallée du Valgaudemar — hôtels, Airbnb ou gîtes d'étape — vous permettent de transformer ce séjour de 5 jours en vacances d'une semaine.
Hébergement
L'hébergement se fait en refuges de montagne et gîtes d'étape. Ce choix, malgré un confort moindre que les hôtels, permet de séjourner au cœur des montagnes.
Un refuge est un hébergement rustique non relié aux réseaux (route, électricité, eau) avec :
- Dortoirs (couvertures fournies)
- Électricité limitée (éclairage, rarement prises électriques)
- Douche solaire possible dans certains refuges ou douche au gaz (jeton en supplément)
- Toilettes sèches ou à eau
Formalités
- Passeport ou carte d'identité valide
- Carte européenne d'assurance maladie ou assurance santé voyage
- Assurance responsabilité civile : chaque participant doit être couvert pour la randonnée comme activité de loisir
- L'assurance assistance/rapatriement est obligatoire. L'assurance annulation est fortement recommandée.
Réservation privée pour ce trek de 5 jours dans les Écrins
Ce trek peut être organisé de juin à septembre selon les conditions d'enneigement.
Au printemps ou en automne, nous suggérons de découvrir l'entrée de la vallée sauvage et rarement visitée lors d'un week-end de randonnée dans les Écrins.
En hiver, rejoignez-nous pour des sorties en raquettes dans les Alpes.
Avez-vous déjà exploré le Valgaudemar et Champoléon et êtes-vous attiré par l'Oisans, la vallée de la Bérarde, Ailefroide ou Vallouise ? Notre connaissance approfondie du massif des Écrins et des Alpes du Sud nous permet de proposer des séjours sur mesure 100 % adaptés à vos attentes.
Si vous n'avez jamais mis les pieds dans les Écrins, l'itinéraire ci-dessus offre le circuit le plus sauvage de toutes les traversées possibles des Écrins.
Avis
★★★★★ Voir les derniers avis ➜
FAQ – Traversée des Écrins en 5 jours
Quel équipement emporter pour cette traversée des Écrins ?
Nous recommandons un kit classique de refuge en refuge : drap de sac, veste chaude, casquette et crème solaire, bâtons de randonnée, capacité de 2 L d'eau... Voir la liste complète pour les séjours en refuge.
Découvrez d'autres treks dans les Alpes
Alpes du SudTour du Vercors
À partir de 995 $ CA – 5 joursRendez-vous à la sortie du train pour 5 jours d'évasion dans la plus grande réserve nationale terrestre de France.
En savoir plus →
Alpes du SudDolomites françaises
À partir de 1,067 $ CA – 5 joursTraversée insolite du Dévoluy, alias les petites Dolomites françaises.
En savoir plus →
Alpes italiennesLes incontournables des Dolomites - Trek de 9 jours
À partir de 2,889 $ CA – 10 joursPlutôt Alta Via 1 ou 2 pour traverser les Dolomites ? Ici, c'est un itinéraire taillé pour découvrir le meilleur des Dolomites sans faire la queue sur les sentiers.
En savoir plus →
Alpes du NordTour du Mont-Blanc
À partir de 2,700 $ CA – 7 joursL'incontournable trek en itinérance autour du Mont Blanc condensé en 7 jours par les plus beaux sentiers et d'hôtel en hôtel.
En savoir plus →
France | AlpesBivouac en Montagne
Hautes-AlpesÀ partir de 327 $ CA – 2 joursPartir randonnée en montagne pour se retrouver le soir face au coucher de soleil, apprécier un repas de berger cuisiné sur les braises et s'endormir sous la voûte céleste. Une escapade rando de 2 jours dans les Hautes-Alpes pour vivre la simplicité du moment qui fait le plaisir d'être en montagne.
En savoir plus →
France | VercorsLe Vercors en famille et en bivouac - Séjour randonnée itinérante
À partir de 654 $ CA – 4 joursUn séjour à partager en famille pour découvrir de manière immersive les Hauts-Plateaux du Vercors avec des ânes bâtés.
En savoir plus →
