Trek 4 jours dans les Alpes
De refuge en refuge dans le petit Himalaya français
Rendez-vous au dernier village de cette profonde vallée glaciaire surnommée le petit Himalaya français.
Dans les Hautes-Alpes est facilement accessible depuis Gap ou Grenoble, voici un trek de 4 jours guidé par Alice ou Robin.
Il invite à la découverte du Parc National des Écrins et de son patrimoine sauvage à l’occasion d’une randonnée itinérante de refuge en refuge.
La difficulté de séjour de randonnée dans les Alpes est intermédiaire à soutenu.
Les participants auront l’occasion chaque jour de monter entre deux fois et jusqu’à quatre fois la hauteur de la tour Eiffel (1200m de dénivelé positif au maximum). Dans un décor tout autre que les Champs Élysées !
Remplacez les pavés par des étendues verdoyantes – les alpages – et les trottoirs par des sentiers en balcon sous les sommets culminant à plus de 3 500m d’altitude…
Les étapes de ce séjour sont de 4 à 6 heures de marche. Elles sont adaptées aux personnes en bonne santé physique pratiquant une activité sportive régulière (au moins une fois par semaine).
Programme : 4 jours de trek dans les Alpes du Sud
Jour 1 : Rendez-vous au cœur du petit Himalaya français
Ce circuit début dans l’un des villages porte d’entrée du Parc National des Écrins : La Chapelle-en-Valgaudémar – voir sur Google Maps.
Le rendez-vous est fixé à 14h30 pour permettre aux participants qui le souhaite d’arriver en TGV depuis Grenoble ou en train de nuit depuis Gap.
Depuis la Maison du Parc, où les curieux auront fait le tour des expositions en cours – bonne introduction au séjour, l’itinéraire remonte un torrent tumultueux de montagne pour rejoindre le 1er refuge : le refuge du Clot – Xavier-Blanc. L’étape est facile avec 7km pour 300m de dénivelé positif.
Le refuge, tenu par Ingrid, se situe dans un écrin de fraîcheur entre les cîmes élancés des Écrins. Une pause les pieds dans l’eau et la tête dans les sommets avant de s’ouvrir l’appétit.
Jour 2 : Lac de montagne et Refuge perché en haut de son caillou !
Le jour 2 se poursuit par une montée progressive jusqu’à un lac typique de montagne logé dans un alpage verdoyant. En contre-haut, les schistes – roches noires friables – donne des ambiances incroyables les jours de mauvais temps. Quand il fait soleil, c’est la terrasse du refuge de VallonPierre qui invite au pique-nique.
Puis, laissant les marmottes sur le vert alpage, le sentier se poursuit en balcon en direction du refuge de Chabournéou, perché sur son caillou avec ses couchers de soleil enchanteur.
L’étape compte 11km pour 900m de dénivelé positif. Un aller-retour sera proposé au plus sportif pour conquérir le col de VallonPierre voir même son Pic à condition de pousser sur les bâtons !
Jour 3 : D’herbe et de cailloux, l’étape sportive
Cette étape sportive commence avec progressivité dans l’ambiance alpine typique des Alpes du Sud. Les sommets emblématiques surplombent l’itinéraire : les Rouies, le Sirac, le pic Bonvoisin. Ce troisième jour compte ~850m de dénivelé positif pour 14km avec une belle montée qui se fera dans l’après-midi. Certains seront peut-être friands d’une pause fraîcheur sous un mélèze avant de monter, lacet après lacet, vers le refuge du Pigeonnier.
La magie de l’endroit donnera peut-être l’occasion de croiser certains habitués du refuge : les bouquetins.
Jour 4 : De lacs en cascade
Et ce quatrième jour invite déjà à redescendre à la civilisation… mais pas sans un itinéraire des plus enchanteurs en passant par de petits lacs de montagne – lac bleu et lac Lauzon – avant de finir sur le parking du Gioberney, sous la cascade du Voile de La Mariée.
Le retour se fait en bus du parking jusqu’au centre du village de La Chapelle en Valgaudémar vers 16h.
Séjour randonnée organisée dans les Alpes
Ce séjour de 4 jours est organisé directement par un guide – accompagnateur en montagne – habitant la vallée point de départ du Séjour : le Valgaudemar.
Avec une approche ludique et pédagogique, il vous invitera à pénétrer les mystères du patrimoine sauvage de ces montagnes tout en prenant soin d’adapter les étapes par les sentiers les plus adaptés au niveau du groupe.
Et si vous avez encore du jus à l’arrivée au refuge, une variante sportive pour le plaisir de pousser sur les bâtons en fin de journée est proposée presque chaque soir !
Prochaines dates et réservation
Prochains départs :
- Du lundi 29 juillet au jeudi 1er août 2024, télécharger la fiche technique complète.
- Du mardi 6 au vendredi 9 août 2024
- Variante en 3 jours : le mercredi 24 juillet 2024 (retour le 26 juillet) – En savoir plus sur la version 3 jours de trek dans le Parc National des Écrins
Formulaire de réservation en ligne
+ d’infos au 07 69 44 78 66 – Séjour porté par AEM Voyages, encadré par Robin.
Ouverture d’une nouvelle date ou privatisation du séjour sur demande.
Contactez directement Altimood par téléphone au 07 69 44 78 66 ou par mail à bonjouraltimood.com .
Le prix du séjour est dégressif :
- de 4 à 5 participants : 525€/personne (hors assurance et frais de dossier)
- à partir de 6 participants : 485€/personne (hors assurance et frais de dossier)
Le prix comprend :
- La préparation et l’encadrement par un professionnel de la montagne
- les pique-niques (x3) à partir de produits bio, locaux et de saison
- la demi-pension (dîner, nuitée, petit-déjeuner) en refuges (gardés ou non gardé en fonction de la période de réservation, x3)
- le prêt d’un drap de sac (pour la nuit en refuge), de bâtons de randonnées et d’un sac à dos de randonnée (si besoin)
- la navette retour (sur la période juillet-août, en dehors, une navette sera organisée avec les participants)
Ce séjour de randonnée peut être organisé de juin à octobre.
Avis Rando 4 jours dans les Alpes
★★★★★ Voir les derniers avis
Foire aux questions Trek 4 jours Alpes du Sud
Quel matériel emporté dans son sac à dos pour un trek de 4 jours dans les Alpes de refuge en refuge ?
Une tenue pour randonnée et une tenue pour se changer au refuge, une paire de chaussures adaptées à la randonnée et une serviette de bain comme un drap de sac. De quoi pouvoir transporter jusqu’à 2L d’eau ainsi que les éléments de sécurité immanquable : casquette-lunette-crême solaire et veste de pluie… Voir la liste pour partir de refuge en refuge.
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